在心理咨询中，许多人声称他们的梦有预言性。我自己也曾相信自己的梦具有预知的作用，但是后来以科学的态度深入研究后发现，事实与我最初所想的存在巨大的差异。
首先，确实存在一些梦具有预言性。然而，这并非什么神秘的现象，而是个体某些生理状态的反映。例如，在睡眠过程中感到口渴的人可能会梦到沙漠，而在梦中被大树压醒的人往往会发现自己的手臂正压在胸口上。另一些梦则反映个体对未来的担忧或潜意识的洞察力。如果担忧是有根据的，那么自然有可能变为现实;而个体直觉式的洞察力有时也是准确的，因为这通常是个体所有经验的集合。
许多梦之所以具有预言性，只是因为梦的模糊性和概率的作用。有人计算过：每个人每晚做梦约2小时，地球上有数十亿人，将每个人的梦的数量与做梦的人数相乘，这些“事件”的梦是一个天文数字。因此，在记忆模糊的梦中，找到与生活中发生的相似事件并不困难。这种巧合是很容易出现的。
合理化的心理作用也是梦具有预言性的原因之一。人们往往会勉强地联系起两件不相关的事情，认为它们具有预见性。例如，如果有人梦到一架大型飞机失事坠落，假如刚好出现了一架小型飞机失事，这个梦就会被认为具有预见性;如果不是飞机而是火车甚至汽车出事故，很可能也会被认为梦具有预言性。因此，同一个梦实际上可能与许多事实对应，个体的合理化心理机制会使得梦与这些事实建立联系，然后定义为梦的预言。
梦是源于个体内心的产物。从科学的角度来看，梦是个体生理和心理状态的一种反映。民间所谓的“解梦”只是一种娱乐的态度，如果太过认真对待，可能会给自己带来困扰。通过心理咨询时的经验来看，许多人都认为他们的梦具有预知未来的能力。起初，我本人也相信梦境中所显示的事物具有预言性，但是通过采用科学态度深入研究后，我发现实际情况与我最初的想法相差甚远。
首先，确实有一些梦境具有预言性质。然而，这并不是一种神秘的现象，而是个体某些生理状况的反映。举个例子，在入眠过程中感到口渴的人可能会梦到自己正在沙漠中，而在梦中被大树压住的人通常会发现自己的手臂正好压着自己的胸口。其他一些梦境可能反映个体对未来的担忧或潜意识的洞察力。如果这些担忧是有根据的，那么它们有可能变为现实;同时，个体直觉式的洞察力有时也极为准确，因为它们往往凝聚了个体的全部经验。
很多梦境之所以具有预言性，仅仅是因为梦境模糊且概率作用的原因。有人曾计算过：每个人每晚大约会做两小时的梦，假设地球上有数十亿人口，将每个人的梦境数量与做梦的人数相乘，所产生的“事件”梦境将是一个天文数字。因此，在模糊的梦境记忆中，找到与现实中发生的相似事件并不是一件困难的事情。这种巧合经常会发生。
合理化的心理作用也是梦境具有预言性的原因之一。人们往往会勉强地将两件看似不相关的事物联系在一起，认为它们具有预知未来的能力。例如，如果有人梦到一架大型飞机失事坠毁，而恰巧出现一架小型飞机坠毁的事件，这个梦境就会被认为具有预言性;如果不是飞机而是火车或汽车出事故，同样很可能会认为梦境具有预知能力。因此，同一个梦境实际上可能对应多种不同的事实，而个体的合理化心理机制会使梦境与这些事实建立联系，并被定义为梦的预言。
梦境源自个体内心的产物。从科学的角度来看，梦境是个体生理和心理状况的一种反映。民间所谓的“解梦”只是一种娱乐的态度，如果过于认真对待，可能会给自己带来困扰。因此，在解读梦境时，应持有科学的态度，并对其进行客观分析，而不要过度解读或陷入固定思维模式中。
